美白嫩肤养颜佳品--椰汁血燕　 - 燕窝食谱

美白嫩肤养颜佳品--椰汁血燕　

发表时间:2009-05-08 13:50:33 信息来源:五一滋补品网人气指数:132

椰汁血燕

配料：血燕5克、椰汁（椰粉）适量

制法：先将血燕浸泡8-10小时,浸泡完毕后挑毛去杂质并洗净滤干；然后将浸泡好的燕窝放入炖盅或不锈钢器皿，内加清水（水盖过燕窝5毫米为宜）隔水文火炖45-60分钟后，加入适量的冰糖、椰汁或椰粉加热即可食用。